Neben dem hohen Vitamin C-Gehalt, der die Fettverbrennung unterstützt, haben auch die Bitterstoffe in der Orangenschale einen positiven Effekt. Sie regen den Stoffwechsel an und können beim Abnehmen helfen. Kochen Sie dafür am besten jeden Tag Tee aus Orangenschalen. Dieser ist besonders in der kalten Jahreszeit ein absoluter Genuss und stärkt zudem Ihr Immunsystem.
Glühwein Gewürzmischung
Um in der kalten Jahreszeit einfachen Wein mit kräftigen Gewürzen zu verfeinern, sind nicht nur die klassischen Wintergewürze wie Nelken oder Zimt essentiell – genauso