Obstportion
5 Portionen Obst am Tag soll man bestenfalls zu sich nehmen. Eine Handvoll gefriergetrockneter Früchte
Menü
Bei der nächsten Gartenparty eine fruchtige Melonen-Bowle servieren. Die spritzige Erfrischung darf im Sommer einfach nicht fehlen.
Rezept:
Melonen-Stück mindestens 2-3 Stunden in dem Vodka mit dem Rohzucker einlegen.
Mit allen weiteren Zutaten aufgießen und genießen.
5 Portionen Obst am Tag soll man bestenfalls zu sich nehmen. Eine Handvoll gefriergetrockneter Früchte
Rezept: 200g gefriergetrocknete Melone 150g gefriergetrocknete Blaubeeren 2 EL Basilikumblätter 5 EL Zitronenmelissenblätter 3 EL
Ein Klassiker unter den sommerlichen Vorspeisen ist die Honigmelone mit Schinkenscheiben. Dabei kann man den
Aufgrund der vielen Importländer können wir in Deutschland das ganze Jahr lang gute Honigmelonen genießen.
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