Erdbeere – Sättigend schön
Übergewicht ist in vielen Ländern ein Problem. Auch eine Mehrheit der Deutschen ist übergewichtig. Sport
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Erdbeeren gibt es heutzutage fast übers ganze Jahr im Supermarkt zu kaufen. Dabei werden Erdbeeren im Februar bis Mai meist aus Spanien und Italien importiert. In den Wintermonaten stammen die Früchte dann eher aus Marokko oder Ägypten. Die frischen Erdbeeren aus der Heimat sind erst von Mai bis Juli erhältlich. Diese schmecken besonders fruchtig und süß, da sie einen viel kürzeren Transportweg hinter sich haben, frisch gepflückt und außerdem weniger schadstoffbelastet sind.
Übergewicht ist in vielen Ländern ein Problem. Auch eine Mehrheit der Deutschen ist übergewichtig. Sport
Wer neben Gefriergetrockneten Erdbeeren auch mal frische Erdbeeren aus dem eigenen Garten genießen möchte, kann
5 Portionen Obst am Tag soll man bestenfalls zu sich nehmen. Eine Handvoll gefriergetrockneter Früchte
Bei Kontakt mit Flüssigkeiten werden getrocknete Erdbeeren wieder weich und quellen auf. Die gefriergetrockneten Früchte
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